стрелка

Девять необычных упражнений для развития нестандартного мышления и креативности

Девять необычных упражнений для развития нестандартного мышления и креативности


В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.
Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного)

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.

 


↓ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ ↓
  • Упражнения для расширения сознания
  • Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных 
  • Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных
  • Это упражнение позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении.
  • Это упражнение позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении. 
  • ПРАВИЛО 15 МИНУТ
  • Правило 20 минут 
  • Правило 20 минут:
  • ПРАВИЛО 20 МИНУТ
  •  20 минут
  • Как заставить себя работать:
  • Фитнес для глаз творит чудеса.
  • Как стать эффективнее за 10 минут в день
  • Джейсон Демерс — предприниматель, автор Inc. 
  •  интеллектуальную силу
  •  вещей, для поднятия настроения
  • 7 СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ 
  • 7 СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ
  • 5 ОТЛИЧНЫХ КНИГ ПО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОМУ РАЗВИТИЮ:
  • Развитие креативного мышления между делом.
  • 10 сайтов, где можно потренировать мозги
  • 10 упражнений для тренировки силы воли
  • 10 упражнений для тренировки силы воли 
  • Что почитать для саморазвития
  • Что почитать для саморазвития 
  • Что еще почитать для саморазвития
  • ТРЕНИРУЕМ ИЗВИЛИНЫ
  • Прокачка интеллекта
  • 4 отличные книги по интеллектуальному развитию
  • Упражнения для развития творческого мышления
  • 12 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач 

  • Отзывы покупателей

    Нажимая кнопку «ВОЙТИ НА САЙТ», я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с «Политикой конфиденциальности» этого сайта.