стрелка

Составляем план саморазвития

Составляем план саморазвития


Существует пять основных этапов составления плана саморазвития – осознание необходимости, изучение потребностей, познание себя, составление стратегии и действия. Начнем по порядку.

Осознание необходимости
Прежде, чем начать процесс саморазвития, необходимо разобраться – зачем вам это нужно и нужно ли вобще. На данном этапе не так важно, хотите ли вы разбогатеть, или научиться более грамотному общению с людьми – намного важнее наличие сильного желания изменить свою жизнь к лучшему и прикладывать к этому определенные усилия. Вы готовы выйти из зоны комфорта и не боитесь перемен в жизни Отлично, тогда переходим к следующему пункту.

Изучение потребностей
На этом этапе вам необходимо четко понять, что именно вы хотите изменить в своей жизни к лучшему. Добиться повышения на работе, улучшить здоровье или стать настоящим мужчиной – от того, что вы выберете будут зависеть ваши дальнейшие действия. Задайтесь вопросом: “Чего я хочу от жизни и что мне следует в ней изменить” Вы должны ясно представлять, каких именно целей хотите достичь. По своему опыту не советую сразу пытаться коренным образом изменить свою жизнь, слишком велик шанс все бросить и вернуться обратно в зону комфорта. На мой взгляд, саморазвитием лучше заниматься постепенно. Поставили цель – достигли, перешли к следующей и т.д. по нарастающей. Для начала научиться хотя бы вставать по-раньше :)

Познание себя
После того, как вы определились с целями, займитесь самоанализом. Что вам мешает достичь поставленных целей, а что может помочь. Какие черты характера вы считаете отрицательными, а какие – положительными. Здесь очень важно не заниматься самообманом, а честно и открыто посмотреть на свою жизнь критическим взглядом. Лучше, если вы напишите результаты на бумаге. Да, именно так, возьмете чистый лист, ручку и выведите на нем список всех своих достоинств и недостатков. Также можно попросить близкого друга (жену/брата/родителей) оценить, насколько ваши изыскания коррелируют с мнением окружающих.

Составление стратегии
Вы уже точно решили заняться саморазвитием, выяснили, что именно хотите изменить и оценили все свои возможности, отлично! Теперь нужно составить стратегию ваших действий, т.е. то, как вы будете достигать поставленных целей. Здесь, к сожалению, советы сторонних людей вам вряд ли помогут – это вы должны сделать сами. Отмечу лишь, что на этом этапе важно не переоценить собственные силы и составить реалистичный план. Если вы мечтаете бросить курить (к примеру), то прикиньте – сможете ли вы избавиться от этого пристрастия в один миг, или придется постепенно отказываться от никотина. Опять же, лучше всего зафиксировать свой план на бумаге (как вариант – в виде текстового документа) и повесить на самое видное место.

Действия
А теперь самое главное – начинайте работу над собой прямо сейчас! Никаких отговорок “со следующей недели”, а прямо сегодня. Все предыдущие пункты были лишь подготовкой, и без реальных действий они ничего не стоят. Отбросьте все страхи и сомнения и сделайте наконец первый шаг по дорогесаморазвития. По ходу движения обязательно записывайте результаты и сравнивайте их с первоначальным планом – чего удалось достичь, а чем стоило бы заняться более плотно. У вас все получится!

 


↓ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ ↓
  • Что такое пирамида Франклина
  • 4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь 
  • Мысли, препятствующие росту
  • ПОБЕЖДАЕМ СТРАХ.
  • 10 критических ошибок при поиске любимого дела
  •  по Пирамиде Франклина
  • ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ по Пирамиде Франклина
  • Выход из зоны комфорта как условие развития личности
  • СРАЗУ ГОВОРИ ПО-АНГЛИЙСКИ - эффективный аудиоразговорник.
  • 6 этапов превращения идеи в деньги.
  • 7 способов самомотивации:
  • Система управления временем Бенджамина Франклина.
  • Где взять время на образование: правило 15 минут 
  • 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе!
  • 34 ключа для анализа происходящих ситуаций 
  • «ИЗМЕНИ МЫШЛЕНИЕ — И ТЫ ИЗМЕНИШЬ СВОЮ ЖИЗНЬ» Б. ТРЕЙСИ
  • Зачем человеку мечты и цели
  • Дональд Трамп — Думай как миллиардер
  •  самостоятельно составить бизнес план
  •  способов самомотивации
  • 6 способов самомотивации
  • Как быстро привить себе навык
  • 6 советов о том, как увеличить время в сутках 
  • 6 советов о том, как увеличить время в сутках
  • Представьте, что вам разрешили быть счастливыми и наслаждаться жизнью. Ваша жизнь не конфликтует с жизнью других.
  • Однажды Стив Джобс выступал с докладом в университете. Его будущая жена сидела в аудитории. Она понравилась ему, и он подошел к ней после доклада. Она дала ему свой номер телефона. В тот же день он решил пригласить ее на обед, но у нее была запланирована деловая встреча. В жизни так бывает. Направляясь к своей машине, Стив спросил себя: «Что бы я сделал, если бы это был последний день в моей жизни».
  • «7 лучших книг, меняющих жизнь»
  • Советы по развитию уверенности в себе.
  • 10 мощнейших уроков процветания от автора бестселлера
  • 3 причины, почему нужно выйти из зоны комфорта
  • 5 губительных ошибок начинающих предпринимателей:
  • 10 причин, почему пора выходить из состояния «я в тупике»

  • Отзывы покупателей

    Нажимая кнопку «ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ», я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с «Политикой конфиденциальности» этого сайта.


    Нажимая кнопку «ВОЙТИ НА САЙТ», я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с «Политикой конфиденциальности» этого сайта.